「HSP」

近ごろ書店に行きますと「HSP」についての本が「ベストセラー」になっていたりして、よく売れているようです。

「HSP」とは「Highly Sensiteve Person」のことで、要するに「感受性が強すぎて生きづらさを感じている人」のことのようです。

「チェックリスト」をやってみると1つ以外はすべて当てはまりましたので、私も「HSP」なのかなと思います。

「HSP」は孤独が好きだったり強い刺激が苦手だったりするので、メンタルが弱い人と思われます。でもすべての人のうち「5人に1人」が「HSP」だそうなので、結構そうした人が多いんですね。